Seringkali kita merasakan kegudanhan, kecemasan, kemarahanbahkan kekecewaan dalam hidup. Entah itu berasal dari lingkungan, tempat kerja atau teman - teman kita. Tanpa kita sadari hal itu malah membunuh hubungan kita dengan Tuhan alias makin menjauhkan hubungan kita denganNya ...
Jika hati sedang gundah, stres, tidak ada kerinduan untuk bertemu Tuhan. Cobalah untuk masuk ke dalam kamar, duduk atau rebahkan tubuh dengan enak dn nyaman. Dengarkanlah mp3 lagu - lagu rohani kesukaan kita, dari handphone atau mp3 player atau media apapun itu. Coba dengar dan resapin puji - pujian tersebut beberapa saat, sampai hati dan pikiranmu menjadi plong, tenang dan damai.
Setelah itu perlahan - lahan mulai bersenandung lirih, atau bernyanyi - nyanyi secara pelan, terus naikkan nada atau suara kita lebih kencang lagi, sampai kita memiliki urapan atau kekuatan untuk mengangkat puji - pujian secara bersemangat dan sungguh - sungguh ... Cobalah untuk mengampuni setiap orang yang bersalah kepada kita dan selalu berpikir positif pada masalah kita. Dan juga jangan fokus kembali kepada masalah tersebut, sekarang cobalah fokus kepada Tuhan dengan mengingat bayangan gambar Yesus waktu disalib atau bayangan gambar Yesus waktu memeluk anak kecil, semua didalam pikiran kita.
Setelah atmosfer Surgawi telah terbit atau muncul, ambil Alkitab dan baca ayat demi ayat. Kalau perlu mulaih dari ayat yang kita sukai. Setelah itu cari bacaan lain. Resapin tiap bacaan tadi, dan renungkanlah isinya ... Jika kita bisa menikmati saat - saat membaca firman Tuhan seperti hal nya keasyikan kita membaca novel atau komik, maka disitu kerinduan kita terhadap Tuhan sudah mulai menyala atau muncul kembali
Setelah itu tutuplah kedua mata dan berdoa, degan lepas dan hati yang gembira penuh damai. Semba diawali uapn Syukur kepada Tuhan.
Sukses selalu untuk intim bersama Tuhan, Gbu
